Vi hjälper gärna till att hitta & boka rätt föreläsare. Ring oss på 0707 25 87 24 alt. maila info@curemo.se Välkommen!
Fotograf: Jens C Hilner
Annika Sörensen är föreläsaren med stor kunskap och kompetens inom områden som stresshantering och kommunikation. Hon har tidigare varit verksam som specialistläkare i allmänmedicin i över 30 år och har lång erfarenhet som föreläsare och utbildare av chefer och ledare i hårt pressade yrkesroller. Hon hjälper företag att öka både trivsel, lönsamhet och effektivitet. Hon är författare till 2 böcker om stresshantering.
Läs blogginlägg om stress av Dr Annika Sörensen
Dr Annika Sörensen talar om det som få vågar nämna – stress. Alla vet men ingen vill säga det högt för problemet känns så överväldigande stort. ”Om jag inget säger, så kommer ingen att veta” tänker de. Det handlar om stress och ledarskap. Vem vill bli sammanblandad med att inte orka? Ett No-No i den tuffa affärsvärlden. Dr Annika har funnit ett svar på den utmaningen. Stress är en naturlig del av vår biologi, vårt liv. Om man tar ner saken på jorden kan det bli både lätt och kul att tackla, bit för bit, att övermanna stressen. När man vet hur. Dr Annika Sörensen är specialistläkare i allmänmedicin sen mer än 30 år och hon har sett stress från alla vinklar; egen erfarenhet, patienternas erfarenhet och vetenskapens erfarenhet. Idag verkar Dr Annika som föreläsare och mentor åt chefer och ledare och deras arbetsgrupper. För att få upp ämnet på bordet och hitta lösningar som rör ledarskap och hälsa, livsstil och arbetsmiljö. Resultatet blir ökad trivsel, effektivitet och lönsamhet.
”Vad säger flygpersonalen vid information om akuta situationer: Sätt på din egen syrgasmask innan du försöker hjälpa någon annan. Detsamma gäller dig som ledare. Du måste ta hand om dig själv först innan du kan hjälpa teamet. Det är OKEJ att tänka på sig själv först. För om inte du mår bra så kommer ingen att må bra.”
Detta är utgångspunkten Dr Annika har för att skapa en hållbar arbetssituation för både ledare och medarbetare i en organisation. Dr Annika är expert på att förenkla komplicerade ämnen som stress och hälsa så att alla kan känna att det är möjligt att göra en förändring. Hon skapar förståelse och uppmanar till eftertanke. Hon ger deltagarna konkreta tips och verktyg att använda i sin vardag.
”Det ska vara lätt att göra rätt.”
Som föreläsare är Annika en mästare på att anpassa innehållet efter publiken och dess specifika behov. Hon gillar att interagera med sin publik och blandar humor med frågor och praktiska exempel. Efter att ha arbetat med människor under hela sitt liv så drivs hon fortfarande av att hjälpa andra och är mer driven än någonsin att fortsätta att hitta nya vägar för mindre stress i arbetslivet. Trots att problemet med stress i vårt samhälle och yrkesliv bara växer så vill Annika visa att med små enkla medel som alltid finns till hands så kan man göra stora förändringar.
Läs mer
Annika engagerar sin publik med en lättsam ton trots de allvarliga ämnen hon berör. Hon beskriver bland annat sjukdomarna som kan uppstå från långvarig stress, till små tips som man kan ta till när man känner behov av att få en paus. Både vad gäller stresshantering i stunden och stresshantering i ett livsperspektiv. Det ska sedan vara enkelt att införliva sina nya insikter och kunskap i sin vardag.
Annika Sörensen erbjuder även öppna föreläsningar, workshops och mentorskap.
Hållbara ledare – att orka leda utan leda. Att vara chef och ledare innebär massor av åtaganden för att alla i organisationen skall må bra och kunna prestera sitt bästa. Men vem ser till att chefen mår bra och kan orka vara sitt bästa för att kunna leda? Det får minsann chefen göra själv – Låt Dr Annika hjälpa dig hur!
Arbetsmiljö – det ska vara lätt att göra rätt. Lagen säger att en arbetsplats ska styras av regler för att minska risker på en arbetsplats. Det låter kanske både torrt och tråkigt – men – ett bra arbetsmiljöarbete är en del av vardagen på en välfungerande arbetsplats. Här reder Dr Annika ut begreppen och ger er en boost, en bra start på detta viktiga arbete.
Stress och hälsa – så undviker du den berömda väggen. Få baskunskap om vad du kan göra för att stressa mindre, må bättre och få ett mer hållbart arbetsliv (och privatliv). Vi går igenom hur det funkar och vad man kan göra. Du får massor av tips som du kan använda direkt.
Hälsa och Livstil – sju enkla tips för vardagen (inspirationsföreläsning). Vi går på ett lättsamt sätt igenom de 7 viktigaste faktorerna för en bra hälsa. Och på köpet får man dessutom massor med tips för ett mer hållbart ledarskap.
Stresshantering – anpassat upplägg som passar ditt företags behov. Begär offert.
"Dr Annikas föreläsning om arbetsmiljö och stress var inte bara informativ och matnyttig, utan levererade även handfasta tips på hur man kan bemöta och hantera stressen - på arbetsplatsen och livet i övrigt. Det seriösa innehållet paketerades med en lättsam ton som gav oss både många insikter och goda skratt."- Joakim Runds (Biträdande Rektor), Nyköpings Enskilda Gymnasium
"Excellent speaker and highly knowledgeable motivator, she definitely lives up to her endless list of past experiences as a worldwide speaker in the field of business success. She was generously available to organize a Stress management event with our organization. The speech she delivered was based on a very pragmatic approach to stress control, showing a solid scientific basis and useful tips to put into practice in day-to-day life. Her personal story was moving and the slides definitely contributed to increasing the general attention level. She also proved great expertise in answering the participants’ questions in the Q&A session. All in all, we recommend Dr. Annika Sorensen to anyone willing to organize an event on how to deal with stress in their personal or work life. Not only is she exceptionally competent and will deliver a high-quality speech, but she is also lovely on a human level and your audience will be absolutely mesmerized."- Davide Santangelo (Human Resources Specialist), Cuora Consulting
"Dr. Annika was an extremely engaging, candid, and genuine speaker. She is very knowledgeable and well-prepared. She was able to expertly field the many questions from the audience with tact and grace. The event was very well attended, with 200 attendees. 100% of the attendees who completed our feedback poll said they thought the event was useful. It was truly an honor to have Dr. Annika speaking with us today."- Xinyuan Shang (Communications Officer), International Monetary Fund
"Dr Annika höll en spännande föreläsning där hon på ett enkelt och tydligt sätt hjälpte oss att förstå vad stress är och vad den gör med oss och framför allt vad vi behöver göra för att förhindra att vi blir sjuka av arbetet. Kort sagt fick vi insikt i hur vi kan skapa en hållbar arbetssituation i nuet men även på lång sikt. Dr Annika var kunnig, rak och tydlig i sin presentation och alla i gruppen var mycket nöjda och fick med sig precis vad de behövde för att kunna hjälpa sina anställda motverka stress i arbetet. Vi kan varmt rekommendera Dr Annika och hennes föreläsning. "- Ulrik Östling, Arkitektservice AB
Pris: 15.000 - 40.000 kr
Förslag på innehåll:
Hållbara ledare - att orka leda utan ledaArbetsmiljö - det ska vara lätt att göra rättStress och hälsa - så undviker du den berömda väggenVem är jag, vem är du? En föreläsning om kommunikation mellan människorHälsa och Livstil - sju enkla tips för vardagen (inspirationsföreläsning)Stresshantering - anpassat upplägg som passar ditt företags behov
Utgår från Lund
Svenska, Engelska
Tidigare kunder:
Nyköpings Enskilda Gymnasium, Pineberry, Läkarhus i privat regi, Arkitektservice AB, , International Monetary Fund (IMF), USA, Swedish American Chamber of Commerce (Denver and San Fransisco), USA, Association of Government Accountants (AGA) Trenton Chapter USA, Cuora Consulting, Italy, Uppstart Malmö, HR Network Scania, HALLSBERGS Kommun, Jansäter Kommunikation, Malmö Montessoriskola, Bjuv Församling, Europaportens skolor, Dashl.
Böcker av Annika Sörensen
Take Stress from Chaos to Calm
My De-Stress Diary
(Erbjuder gärna dessa som kompliment till hennes föreläsningar)
Skicka en kostnadsfri förfrågan direkt till föreläsaren.
Ditt meddelande har skickats. Föreläsaren kommer återkomma till dig så fort som möjligt med svar på dina frågor.
