Dennis WesterbergKontakta

UTBILDARE, FÖRFATTARE, FÖRETAGSCOACH

Fotograf: Lena Evertsson

Dennis Westerberg är en erfaren och prisbelönt utbildare, författare, och företagscoach. År 2015 utnämndes han till ”Årets föreläsare”, och sedan 2018 har han årligen valts in på Topp100-listan över Sveriges bästa talare.

De senaste 30 åren har Dennis utbildat, coachat och uppträtt för tusentals människor, i olika sammanhang. Varje vecka besöker han företag, kommuner och organisationer, runtom i landet, och bjuder på inspiration och djupgående insikter kring arbetsglädje, stresshantering, ledarskap och grupputveckling.Exempelvis ICA Sverige, Riksbyggen och Skanska tillhör hans återkommande kunder.

Presentation

Stress, press och oro förgiftar arbetsplatsen. Det gäller såväl ledare som anställda. Dessutom spiller besvären lätt över på relationer i hemmet och på fritiden. Ingen mår bra av att gå med en ständig obehagskänsla i kroppen.

En inspirationsföreläsning på kickoffen kan såklart lätta upp stämningen för en stund, men hjälper föga i det längre perspektivet. Inte heller erbjuder ”varsågod, vi bjuder på ett gymkort”, någon effektiv lösning när det gäller känslan av att inte räcka till.

”Allt börjar med inre balans.”

I stället fordras en rejäl insats – att man verkligen ”går till botten med problemet” – och prioriterar en hållbar lösning framför en så kallad quick fix.

Dennis Westerberg nöjer sig inte med att skapa en trevlig stund tillsammans med kunden. Han rör om, inspirerar, samt väcker välmåendet till liv.

En föreläsning med Dennis kommer dessutom att bidra till många härliga skratt, aha-upplevelser, ömma ögonblick och såklart många djupa insikter.

Utbildningsinsatsen anpassas till arbetsplatsens specifika behov, men syftar alltid till att bygga trygga och kloka ledare och team för ökad samhörighet, bättre kommunikation och ett stärkande arbetsklimat.

” Inga nya metoder. Inga nya att göra-listor. Inget mer snömos. Endast insikter som gör skillnad.”

Läs mer

Föreläsningar med Dennis Westerberg

Arbetsglädje

Gör det du älskar och älska det du gör.

Primär målgrupp: personalgrupper med önskan om att lyfta arbetsglädje och välmående ytterligare. Dessutom syftar utbildningsinsatsen till att bygga trygga och kloka team, för ökad samhörighet, bättre kommunikation och ett stärkande arbetsklimat.

Inriktning:

Hur finner vi glädje på jobbet?
Hur kan vi skapa goda relationer?
Vilket ansvar har jag själv för arbetsmiljön?
Hur kan vi slippa stress, press och oro trots omvärldens krav på snabb och ständig utveckling/förändring?
Hur kan vi undvika negativa attityder, för att istället frigöra prestationsförmåga, samarbetsvilja och kreativitet?
Syftet är att kunna reflektera över hur var och en – inklusive individens attityder, värderingar och beteenden – påverkar möjligheten att bygga grupper som verkar i harmoni, utan intern konkurrens och energikrävande konflikter.

En gyllene stund i ZONEN

Bli den bästa versionen av dig själv.

Primär målgrupp: alla som önskar vara den bästa versionen av sig själv, i alla lägen

Inriktning:

Hur kan jag prestera som allra bäst, även i avgörande ögonblick?
Hur kan jag slippa ifrån min stress, nervositet och oro?
Hur kan jag försäkra mig om att ta rätt beslut, även i pressade situationer?
Hur kan jag bli den bästa version av mig själv, i alla lägen?
Varför tar kloka personer ibland så korkade beslut?

Att leva i nuet

En återupptäckt av det pågående ögonblicket

Primär målgrupp: för dig som vill uppleva en större närvaro i livet, trots allt som pockar på runtomkring.

nriktning:

Tillsammans utforskar vi stillheten, klokheten och glädjen i det pågående ögonblicket.
Gemensamt återupptäcker vi den inre frid och stressfrihet som alltid visar sig i den här stunden.
I samvaro och samhörighet kommer vi i kontakt med lugnet, balansen och harmonin, som vilar inom var och en av oss.

Psykisk (o)hälsa

För elva år sedan – efter att ha blivit räddad av en psykläkare vid tågspåret, strax utanför Helsingborg – upptäckte Dennis Westerberg tre stycken principer som fullständigt förändrade hans liv. Nu låter han resten av världen få ta del sin livsberättelse.

Primär målgrupp: företag, organisationer eller kommuner som tar frågan om psykisk ohälsa på allvar

Inriktning:

Efter att ha levt i mer än 30 år med en konstant känsla av oro, med ångest som aldrig riktigt ville ge med sig, och med återkommande panikattacker och depressioner, kunde Dennis äntligen uppleva välmående igen.

Numera lever han i harmoni med sig själv, och njuter av den sinnesro som dolde sig bakom tankarna i flera år… men som ändå alltid fanns där på något sätt, och bara väntade på att åter kunna ta plats.

Idag sprider Dennis dessa principer vidare – som prisbelönt föreläsare, författare, coach, ståuppare och podcast-profil.

Den andra chans som livet gav honom, vill han använda för att ingjuta hopp i dem som behöver det allra mest.

Med vördnad, ödmjukhet och tacksamhet reser han land och rike runt.

Tvärtom-ledarskap

Konsten att LEDA i nuet.

Primär målgrupp: personer i ledande position (chefer, projektledare, organisatörer) som önskar ta sitt ledarskap till en helt ny nivå.

Inriktning:

Hur kan jag försäkra mig om att ta rätt beslut, även i pressade situationer?
Hur kan jag bibehålla min glädje, passion och glöd, även i svåra stunder?
Hur kan jag slippa stress och oro trots att omvärlden kräver snabb och ständig utveckling/förändring?
Hur kan jag erhålla både lycka och framgång – inte bara i min business, men också i livet?

Bara en tanke

Din guide till villkorslöst välmående.

Primär målgrupp: alla som har en önskan om att må ännu lite bättre

Inriktning:

Hur kan små, enkla insikter kring tankar, ha en så pass avgörande betydelse för välmåendet?
Hur kan jag erhålla sinnesfrid och harmoni i livet?
Hur kan jag slippa ifrån stress, press och oro?
Hur kan jag öka på min självkänsla, och få ett större självförtroende?