Johan NorenKontakta

Johan är delaktig i flertalet företag och deras aktiva friskvårds satsningar där man aktivt eftersträvar en hög och lång hållbarhet, hög produktivitet tillsammans med ett långsiktigt välmående. 2017-2018 drev han podden Träna för hjärnan där flertalet välkända personligheter medverkade. Han har även genomfört 2 Ironman och arrangerat träningsevent i syfte att öka medvetenheten om de positiva effekterna för hjärnan som skapas av fysisk aktivitet.

Johan föreläser utan powerpoint och pekpinnar. Han ger konkreta exempel på hur du kan lära dig hantera besvärliga situationer och skapa balans i livet. Med hjälp av självledarskap och ökad motivation kan du sätta upp dina egna mål för fysisk aktivitet och bli mer medveten om dina friskfaktorer. Hur skapar vi tillsammans en hög produktivitet med en lång hållbarhet? Hur viktigt är det att sätta små mål och hålla sig till dagliga rutiner? Återhämtning och en tillåtande kultur kan förändra arbetsplatsen avsevärt vad gäller produktivitet, välmående och ett långsiktigt hållbart företagande.

Förslag på föreläsningar med Johan Norén

Ökad arbetsglädje genom minskad stress. Vi skapar arbetsglädje tillsammans.

Ökad arbetsglädje. Vi skapar arbetsglädje tillsammans. Fördelaktiga resultat börjar med att vi skapar långsiktigt må bra.

Det finns flertalet saker att ta hänsyn till när vi skall skapa en arbetsplats där man känner trivsel, tillhörighet, uppskattning och där man känner att man bidrar.

Att vi gör något som vi känner är meningsfullt och där man känner att man gör skillnad, att vi gör något som vi är stolta över och som har betydelse för andra, att vi tar hand om och stöttar varandra under tiden genom att vara lyhörda och känna in våra medmänniskor via empati och sympati.

Att vi tillsammans skapar glädje och att vi utvecklar en färdighet genom nyfikenhet, tålamod och förståelse för att jobba med de som inte är som en själv, att vi skapar en trevlig, tillåtande, kreativ och fördelaktig arbetsmiljö som bidra till en fördelaktig hälsa och ett långsiktigt välmående.

Att vi internt och externt uttalar att vi är varandras arbetsmiljö och vi skapar arbetsglädje tillsammans. 

Hur kan vi ta ansvar på individnivå samt organisatoriskt för att tillsammans skapa en kreativ och fördelaktig energi där förutsättningarna möjliggör ett än mer sammansvetsat arbetsklimat där glädje och kreativitet skapar en fördelaktig produktivitet.

Hur jobbar vi med mer friskfaktorer och mindre sjukfaktorer? Hur skapar vi tillsammans arbetsglädje och en kreativ samt positiv arbetsmiljö?

Vad är ingredienserna för ökat ansvar och ökad medvetenhet av sitt beteende? Hur uppnår vi våra gemensamma mål och hur drar vi igenom processen från start till mål i förändringsprocesser?

Hur du genom aktiva val och beslut kan leva ett liv med mindre innehåll av stress och mer innehåll av lust samt motivation.

Målsättningen är att du efter föreläsningen ska känna dig mer energirik, uppleva mindre press och en ökad motivation och lust att bidra till en ökad arbetsglädje.

Några av de ämnesområden Johan arbetar med är

• Friskvård istället för sjukvård.
• Kraften i förändringsprocesser.
• Vikten av positiv feedback och behjälpliga samtal.
• Hur vi skapar en lågtidsfrisskriven arbetsplats.
• Hur får vi organisationen att växa genom att öka det egna ansvaret.
• Minska stress genom tydlig internkommunikation.
• Vikten i att fatta kraftfulla beslut.
• Starka motiv skapar starka resultat.
• ”Låt-gå” verksamhet går sällan framåt.
• Beslutsamhet, tydliga visioner och handlingskraft får organisationer att växa.
• Tydlig och tillåtande struktur för återhämtning.

Coaching Ledarskap – Hållbart ledarskap

Hållbart ledarskap kräver mod och nyfikenhet till andra medmänniskor. Hur kan vi skapa förutsättningar för att våra medansvariga mår bra och skapar fördelaktiga resultat över tid?  Hur skapar vi ett intern klimat där vi får andra att växa och mår bra under tiden? Hur jobbar vi med mer friskfaktorer och mindre sjukfaktorer? Hur skapar vi tillsammans arbetsglädje och en kreativ samt positiv arbetsmiljö?

Johan Norén jobbar idag med företagsledare och ledningsgrupper som yttre part för att dela tankar och strategier om hur man kan skapa ett hållbart ledarskap för att skapa en fördelaktig produktivitet med bibehållen hälsa.

Hur går vi från tanke till handling och hur tränar vi upp förmågan att fatta kraftfulla beslut som skapar långsiktigt fördelaktiga konsekvenser.

Några av ämnesområden är:

• Modernt ledarskap.
• Ökad produktivitet genom eget ansvar.
• Släppa kontroll och låt andra växa.
• Prioritera hjärnvila för att skapa engagerande ledarskap.
• Fatta kraftfulla beslut.
• Starkt och tydligt inre ledarskap skapar en framgångsrik kultur.
• Rätt frågor i rätt forum skapar effektivitet.
• Struktur, specifik och tydlighet skapar en långsiktig hållbar verksamhet.

Träna för hjärnan

Träna För Hjärnan är titeln på Johans inspirationsföreläsning om vilka fördelar som finns för hjärnan av fysisk aktivitet och betydelsen av att vårda det friska. 

Johan är delaktig i flertalet företag och deras aktiva friskvårdssatsningar där man eftersträvar en hög produktivitet tillsammans med ett långsiktigt välmående. Detta genom att förespråka fysisk aktivitet, hålla i föreläsningar samt utbildningar om hur man kan skapa en långtids friska medarbetaren samt den friska arbetsplatsen.

Företags friskvårdssatsningar som Johan varit engagerad i är bland annat Polismyndighete, Refune music Group AB,Stockholmshem AB, Indiska Magasinet AB, Addnature AB, Schibstedt, Svenska dagbladet.

Föreläsningen belyser stressorer, symptom på stress och sannolika konsekvenser av långvarig stress samt hur man kan utbilda sig själv om hur man kan förebygga stressrelaterad ohälsa och bibehålla en hög produktivitet över tid.

Träna för hjärnan är Johans träningskoncept . Johan har ansvarat för träning på flera olika träningscamper i Sverige och tränar företag, företagsledare, proffisionella fotbollspelare, hockeyspelare, skådespelare, artister i Sverige och USA där syftet är att skapa balans mellan mental anspänning och fysisk avslappning genom att ta kontroll över sina kroppar samt stretcha sina tankar om sig själva.

”Otroligt inspirerande föreläsning som öppnade ögonen för många av oss och som nu hittat motivationen att göra förändringar för ett bättre välmående.”
Malin Carlsson, HR & Malin Nordström, Marknad på Atea Sverige AB

Några av ämnesområden är:

• Hur ökar vi förståelsen för stressrelaterade sjukdomar och hur kan vi jobba vidare med detta ur ett ledarskapsperspektiv.
• Upptäck och hjälp den stressade medarbetaren.
• Få mer gjort och bli mer effektiv genom mindre stress.
• Friskvård istället för sjukvård.
• Hållbara prestationer.
• Prestationsfri träning.
• Mindre stress ökad arbetsglädje.
• Bli inte bitter, bli bättre.