Malin EwerlöfKontakta

Malin Ewerlöf är en stor profil inom idrotten med sin över 20 år långa karriär som elitlöpare. Som en av Sveriges främsta genom tiderna har hon satt flertalet rekord genom sin långa karriär. Under de senaste tjugo åren har hon föreläst kring egna erfarenheter och kunskaper och under de sista tio åren även jobbat som personlig tränare inom löpning för motionärer.

Presentation

Malins karriär som elitidrottare har givit henne ett stort driv att aldrig ge upp, våga satsa, våga misslyckas och att tro på sig själv. Hon vill genom sina egna erfarenheter ge åhörarna en personlig syn utifrån hennes tankar kring motivation, sätta egna mål samt att våga misslyckas.

”Mitt mål som inspiratör är att få människor till rätt tänk så att de kan få in träningen som en självklar del i sin vardag. Så att träningen blir ett behov istället för ett trist måste.”

Som föreläsare berättar hon hur de rätta tankarna och kunskaperna hjälper till att ge plats åt träningen i sin vardag även när motivationen tryter. Att få tiden att räcka till, att träna rätt så att kroppen håller i längden och hur man kan vända ett misslyckande till något positivt.

”Träningen har alltid hjälpt mig att orka med allt i min vardag, att ränsa bort stress, få nya idéer och ny positiv energi.”

I hennes yrke som PT för löpare jobbar hon dagligen med motionärer och kan på ett enkelt sätt som passar den enskilda individen anpassa hennes föreläsningar åt kundens specifika förutsättningar och behov. Hon förmedlar enkla verktyg och träningstips och inspirerar till att vilja ta bättre hand om sin hälsa.

Förutom att erbjuda föreläsningar är Malin även verksam som moderator.

Läs mer