Mats Petersson lär dig prestera på den nivå där du vill vara. Vad krävs egentligen för att bli nummer ett vare sig det är som idrottare, säljare eller som förälder. Med hans kunskaper både från näringsfysiologin och KBT har han under lång tid hjälpt både topplag som Tre Kronor, Skildlandslaget och flera elitserielag som olika företagsgrupper att prestera på topp.
.
Erbjudande via Curemo:Boka Mats Petersson för en skräddarsydd föreläsning + en inkluderad workshop utan extra kostnad. En workshop är nästa steg i förändringsarbetet och hjälper ert team/organisation att nå önskat resultat. För att ta del av erbjudandet klicka på ”Mer info”.
Mats Petersson brinner för att hjälpa människor att hitta kraft och lust till att prestera och därmed finna kreativitet och glädje i sin tillvaro. Han har under de senaste 20 åren utarbetat en formel för hur företag och organisationer kan skapa en effektivitet i världsklass. Vi vill alla prestera i alla delar av livet men möts ofta av det dåliga samvetet, en känsla av otillräcklighet. Vi kunde ha gjort lite till. Missköter vi kroppen så går systemet i baklås. Vi skapar ett sinnestillstånd och beteende som inte alls framhäver våra styrkor och vår prestation uteblir. Känner vi däremot att vi är bra så blir vi effektivare medarbetare, föräldrar och chefer.
”Vi är experter på att motverka vår egen kapacitet och energi.”
Det finns vissa i vår omgivning som alltid verkar ha kraft, energi och ser möjligheter. Finns det en formel för detta eller beror det till viss del på hur vi är skapta? Hur får man varje individ att utvecklas och sporra andra till att utvecklas. Hur kan vi påverka vårt eget beteendemönster? När det råder hög konkurrens så räcker det inte att man har medarbetare, delar av teamet som presterar 50% av sin kapacitet. Hur kan man som ledare få dem att motivera sig själva. Hur motiverar du dig själv till att göra rätt saker? Han beskriver skillnader och likheter mellan lag och individualisterna. Mats ger dig en god insikt i hur man hanterar den strategiska frågan att bli nummer ett i vilken aspekt av livet det än gäller.
”Att jobba mindre och prestera mer och bara tanken svindlar, men det fungerar.”
Mats är utbildad inom näringsfysiologi med inriktning på klinisk nutrition och näringsmedicin. Han har studerat KBT och de psykologiska sambandet mellan kropp och knopp. Som idrottsman tävlade han i cykel och triathlon. Han har skrivit flertalet böcker inom prestation, kost och motion.
Förslag på föreläsningar och innehåll med Mats Petersson
Bäst i världen
Alla människor vill prestera i alla delar av livet, i jobbet, med partner, med barnen och övrig släkt och vänner. Det som däremot kännetecknar vårt samhälle av idag är en känsla av otillräcklighet, man räcker inte till överallt. Att alltid ha dåligt samvete för att man kunde gjort lite till. Vi är experter på att motverka vår egen kapacitet och energi.
Denna föreläsning handlar om att förstå vad din kropp behöver för att prestera på den nivå där du vill vara.
Orka vara ledig
Alla önskar sig ett liv i harmoni, där våra tillkortakommanden uppvägs av våra styrkor i andra sammanhang. Men om vi missköter vår kropp så går systemet i baklås och vårt dåliga sinnestillstånd skapar ett beteende som inte framhäver våra styrkor och vi presterar inte på den nivå där vi vill vara.
Att jobba mindre och prestera bättre, kan det verkligen fungera? Tanken svindlar, men det fungerar faktiskt. Att känna att man är bra som partner och förälder skapar kraft kreativitet och glädje och det skapar en effektiv medarbetare
Peak performance
Du kommer att bli förvånad över hur lätt det går. Mats Petersson är en av Sveriges mest meriterade personer inom sitt område: kropp och knopp. Han vet att alla kan öka sin prestationsförmåga, oavsett ålder. I sina föreläsningar går Mats igenom hur näring, kondition och sömn påverkar både vår kroppsliga och mentala styrka. Mats ger mer än goda råd – han visar hur kroppens ”maskineri” fungerar, och varför det går i baklås när vi missköter det. När Mats föreläser om ett liv i harmoni är det lätt att återkoppla till sin egen tillvaro. Du kan se vad du gör som är tillräckligt bra och inse var förbättringarna ska sättas in. Det är konkret och kopplat till verkligheten.
För idrottare
Mats har med sin stora kunskap om hur kroppen och ”knoppen” fungerar beroende på vilken kost man äter, under de senaste 20 åren bland annat varit rådgivare åt flera av våra kära landslag; däribland Tre Kronor, Davis Cup-laget, golfproffsen och delar av det alpina landslaget. Flertalet av hans adepter har faktiskt också blivit nummer ett.
Stress
Belastning eller lustfylld utmaning? För var stressen helt enkelt en livräddare som gjorde oss beredda för att fly eller fäkta. Idag är det en av de faktorer som allra mest bidrar till för tidigt åldrande. Symtomet skapas av dagens stressiga samhälle och bidrar till många folksjukdomar. Den felande länken är egentligen brist på återhämtning. Föreläsningen ger dig energi, tips och råd om hur du kan vända stressen till din fördel.
Moget välmående
Vad härligt det är att bli lite äldre. Vi kommer då att få mer tid att leva annorlunda, mindre inrutat och mer kvalitetstid både för oss själva och våra närmaste. Det går att ha lika bra fysik vid 50 som vid 25 år. Och bara för att du fyllt 67 behöver du inte sätta dig ner och ta det lugnt, tvärtom. Det är nu du har tid att ta hand om din mentala och fysiska hälsa. Tid som kan ge dig ett innehållsrikt och aktivt liv i vuxen ålder.
"Mats gör det svåra enkelt, han når alla människor oavsett vilken situation de befinner sig i. Jag känner mig lyckligt lottad som har fått haft Mats som min mentor under många år. Varje gång jag ser Mats föreläsa så slås jag av vil"
Tre Kronor, Skidlandslaget, flertalet elitserielag med flera.
Kunskapsområden:
prestation
motivation
stress
teamarbete
kost
näring
KBT
close
Tack för din förfrågan
Ditt meddelande har skickats. Föreläsaren kommer återkomma till dig så fort som möjligt med svar på dina frågor.
Erbjudande!
Kontakta Curemo för att ta del av erbjudandet Boka föreläsning med inkluderad workshop – utan extra kostnad. Föreläsaren skräddarsyr både föreläsning och workshop (ca 2-2,5h) enligt era behov och önskemål. För mer information eller frågor är du även välkommen att ringa oss på 0707 25 87 24. Vi erbjuder ett flertal av Sveriges bästa föreläsare och workshop-ledare.
Genom att surfa vidare accepterar du att cookies används. Jag förstårLäs mer
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.