Förslag på föreläsningar med Mike Florette
24 timmar med hjärnan
Följ med i hur hjärnan fungerar och vad som händer i den under en dag. Genom att lära oss om hur hjärnan fungerar och reagerar, dess styrkor och tillkortakommanden kan vi faktiskt agera smartare, effektivare, må bättre och få svaret på den mest ställda frågan i världshistorien – Varför?
Internet och Psykopatiska beteenden
Bygger på den senaste forskningen om psykopatiska beteenden på internet och speciellt bland män. Detta började Mike att utforska långt innan #MeToo kampanjen toppade löpsedlarna i Sverige.
#MeToo handlar om två olika delar. Dels “nättrollen”, människor som tycker att de kan uttrycka sig hur de vill utan någon som helst ansvar för sina handlingar bara för att de gömmer sig bakom en dator/mobiltelefon. Och dels “människor” och i detta och tyvärr i de flesta fall män som kategoriskt utsätter kvinnor för kränkande behandling, utnyttjar situationer, sexuella trakasserier och t.o.m. våldtäkter.
För att förenkla detta ytterligare så är det ett stort antal människor därute med psykopatiska beteenden. Och en som kan allt om detta är Mike Florette. Se till att ta tag i problemen innan de dyker upp eller blir för stora.
I en tid då var fjärde heterosexuell svensk och 4 av 5 homosexuella svenskar hittar sin partner via internet, så är det något vi numer litar på för att hitta sin stora kärlek och för att i många fall bilda en efterlängtad familj.
Föreläsningen Internet och Psykopatiska beteenden tar upp hur du kan upptäcka och undvika människor med psykopatiska beteenden, både i arbetslivet, privatlivet och vid kommunikation på internet.
Hjärnan och Digitaliseringen!
Forskning har visat att hjärnan ganska snabbt börjar anpassa sig när vi knappar på våra mobiler. På ett sätt uppdaterar vi hjärnan genom användningen av ny teknik vilket är fantastiskt! Men det gäller inte hela hjärnan, de delar som hör till den sk reptilhjärnan är inte lika anpassningsbara, det handlar överlevnad, stressreaktioner och rädslor.
Hur påverkar digitaliseringen våra hjärnor?
Hur påverkar digitaliseringen våra relationer på jobbet och privat?
Hur kan vi med kunskap om hjärnan hantera utmaningarna och maximera de positiva effekterna av digitaliseringen?
”Fördelen med digitalisering är att vi kan sköta våra relationer på distans, när det behövs. Men, det finns forskning av bl a Sherry Turtle på MIT som visar att människors interaktion och projicering på exempelvis sociala medier sker på bekostnad av fördjupad kontakt ansikte mot ansikte. Det här behöver uppmärksammas inte minst på jobbet. För att kunna ha ett bra och högpresterade team krävs att medlemmarna i teamet kan kommunicera direkt med varandra både med och utan digitala hjälpmedel. Det behövs för att skapa den tillit som är nödvändig för högpresterande team.”
Så boostar du din hjärna för gott humör
Lisbet berättar i föreläsningen hur vi med kunskap om hjärnan kan hantera utmaningar för att maximera positiva effekter. Hon tar upp sömnens betydelse för våra prestationer, relationer och arbetsglädje. Dessutom får vi veta hur digitaliseringen påverkar våra hjärnor. Med kunskap och erfarenhet från psykologi, neuropsykiatri, retorik och ledarskap berättar Lisbet om hur vi människor fungerar och beter oss. Inspiration och fakta blandas!
Så hanterar du stress för balans & återhämtning
Föreläsningen som vill öka din förmåga att upptäcka, hantera och balansera stress. Med mer kunskap ökar möjligheten för återhämtning. Kravfyllda arbetsuppgifter, svåra samtal och stort ansvar gör många stressade och man drabbas av ohälsa. Att utbilda personal och chefer i stresshantering är därför både klokt och angeläget. I föreläsningen stresshantering tar Lisbet upp vilka signaler och beteenden man ska vara uppmärksam på. Du får veta vilka av dina inre resurser som är av stor betydelse för din återhämtning. I den här föreläsningen lär du dig också om hur självmedkänsla är ditt skydd mot stress, hur språket påverkar och hur du kan använda sömnen som superkraft för att göra hälsosamma val i livet. Du får enkla och konkreta verktyg med dig.
Mike skräddarsyr föreläsningar, utbildningar, workshops och rådgivning just för kundens unika behov, både live, streamat och digitalt.
Tiny habits – gör beteenden du önskar enklare att utföra och därmed blir det lättare att forma nya vanor
Vad är Tiny Habits – Mikrovanor?
✳En metod för att arbeta med beteendevanor på ett evidensbaserat sätt samt hur nya hållbara vanor kan implementeras.
✳ Metoden ger förståelse för hur vi kan samarbeta med hjärnan för att främja en beteendeförändring och skaffa nya vanor som ger resultat
✳ Mikrovanor ger förståelse för hur man hjälper andra människor, grupper och team och skapar förutsättningar för självledarskap vid beteendeförändring
✳ Framgångsfaktorer vid beteendeförändring
✳ Kunskap om BJ Foggs beteendemodell
✳ Kunskap om varför motivation, vilja och självkänsla inte räcker till vid en beteendeförändring
✳ Kunskap om hur du ankrar nya beteenden i din vardag
✳ Varför det är så viktigt att fira förändring i små steg